Quem está em um ritmo frenético de estudo precisa, e muito, de paradinhas estratégicas!
A cada 2 horas de estudo é importantíssimo levantar, dar uma voltinha, respirar fundo, tomar uma água, fazer um lanchinho... enfim, o importante é dar uma desopilada para a cabeça funcionar melhor!
Uns 15 minutos a cada 2 horas já está ótimo!
Eu acabei de fazer isso e agora vou voltar aos estudos!!!
Bjos da Concurseira chic!
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